فائدة فريدة لفيتامين " د"
-
المشهد - 2019/06/05
- 974
المشهد - صحة
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تناول المكملات الغذائية الغنية بفيتامين “د” يمكن أن يقلل خطر الوفاة بالسرطان، ووفقاً لصحيفة ديلي ميل البريطانية ارتبطت الدراسة التي شملت 79 ألف شخص بالغ يتمتعون بصحة جيدة بتناول مكمل غذائي لمدة ثلاث سنوات على الأقل بانخفاض خطر الوفاة من السرطان بأي شكل من الأشكال بنسبة 13بالمئة.
ولفت الباحثون إلى أن هناك دعوات متزايدة للحكومات لإضافة فيتامين “د” على الأطعمة الشائعة مثل الحليب أو الخبز وهي سياسة تستخدم في الولايات المتحدة وكندا والسويد وفنلندا وأستراليا.
وأوضح الباحث شيفنغ ماو من معهد أليغيني هيلث نيتورك للسرطان في الولايات المتحدة أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين “د” كانوا أكثر عرضة لضعف الإصابة بسرطان البنكرياس وكان لديهم أيضا خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.
ويتم إنتاج فيتامين “د” جراء تعرض البشرة لأشعة الشمس ويمكن الحصول عليه أيضا عن طريق تناول الكبد والبيض واللحوم الحمراء والكثير من الأسماك الزيتية.
