أخصائية تغذية.. توضح أسباب وأعراض نقص الفيتامينات في الجسم وكيفية علاجه
تُعرف الفيتامينات على أنها مركبات عضوية ضروريةٌ للمحافظة على صحة الجسم، ويُعد الغذاء أفضل مصدرٍ لها؛ ويمكن القول إنّ هناك 13 فيتاميناً مهمّاً للجسم.
اسبابه-
