أطعمة تحميك من الرشح خلال الشتاء
مع دخول موسم الشتاء وانخفاض درجة حرارة الجو، يعاني الكثيرون من مشكلات صحية عديدة، من بينها الرشح.
مع دخول موسم الشتاء وانخفاض درجة حرارة الجو، يعاني الكثيرون من مشكلات صحية عديدة، من بينها الرشح.
منذ أن بدأت بوادر أزمة البنزين مطلع الشهر الماضي حتى حاول بعض المعنيين السير على نهج الحكومات السابقة، ورفض الاعتراف من أننا مقبلون على أزمة بنزين حقيقية، إلا أن وزير النفط في الحكومة الجديدة بسام طعمة سارع إلى وسائل الإعلام وطلب من المواطنين أن يصبروا قليلاً لحين حل الأزمة التي قد تمتد حتى نهاية الشهر، وعزا طعمة سبب الأزمة إلى نقص توريدات النفط بسبب الحصار أولاً...
يعد التعب من أهم المؤشرات على نفاد طاقة الجسم، ووقتها يجب تزويد جسمك بالطاقة ليعود
كشف خبراء التغذية أن غالبية الأشخاص يرغبون في الحصول على عضلات بطن مسطحة، ويشكل هذا الأمر تحديا كبيرا وهما مثقلا بالنسبة لهم.
نقلت الصحيفة البريطانية "ذي صن" عن خبراء، أن الأطعمة التي تحتوي على
يمكن إزالة السموم، التي تتراكم في جسم الإنسان نتيجة البيئة المحيطة، عن طريق تناول بعض المنتجات الخاصة، حيث تم إعداد قائمة بهذه المنتجات من قبل متخصصين في التغذية الصحية.
تُعتبر وجبة السحور شديدة الأهمية في شهر رمضان فهي يجب أن تساعد الصائم على احتمال ساعات الصوم الطويلة والحفاظ على النشاط والحيوية من دون الشعور بالانتفاخ أو عسر الهضم أو الجوع أو العطش أو حموضة المعدة. فما هي أنواع الأطعمة الأفضل ليتم استهلاكها خلال وجبة السحور؟
هل تحاول خسارة الوزن إلا انك لا تنجح في ذلك؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب! اكتشف أهم الأطعمة التي تعيق خسارة الوزن.
زيارة الطبيب قد يترتب عليها مجموعة أدوية وتعليمات لاستخدامها, لكن عدداً متزايداً من الأطباء باتوا “يصفون” الأطعمة لمنع بعض الأمراض المزمنة وعلاجها.