زائد

تعرف على وظيفة الزائدة الدودية عند الإنسان

تعرف على وظيفة الزائدة الدودية عند الإنسان

غالبا ما يُنظر إلى الزائدة الدودية على أنها عضو غير مجد للتطور، مثلها مثل بقايا عظام خلفية شوهدت لدى الحيتان. وفي الواقع، يولد حوالي 1 من كل 100000 شخص بدون الزائدة الدودية، وفقا لتقرير نُشر في مجلة Case Reports in Surgery. فكيف يمكن أن تكون الحياة إذا كان الجميع يفتقر إلى الزائدة؟

"فصل الصيف" فرصة مميزة لخسارة الوزن الزائد

"فصل الصيف" فرصة مميزة لخسارة الوزن الزائد

فصل الصيف، فرصة مميزة لخسارة الوزن الزائد، الذي يكتسبه كثير من الناس خلال بقية فصول العام. واعتماداً على نصائح خبراء التغذية، نشر موقع “ويب ميد” تقريراً يرصد أبرز الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، التي يمكن للأشخاص تناولها يوميًا في فصل الصيف، لخسارة أوزانهم، مع الحرص على شرب كثير من الماء.

مشروب قبل النوم يخلصكِ من الوزن الزائد

مشروب قبل النوم يخلصكِ من الوزن الزائد

ينصح خبراء التغذية بشرب كوب من الشاي العشبي قبل النوم، من أجل تحسين النوم وزيادة إنقاص الوزن, وفيما يلي أنواع الشاي المفيدة لفقدان الوزن أثناء النوم: