النفسي

علماء يبتكرون ذكاءً اصطناعياً لتقييم الصحة العقلية من خلال تعبيرات الوجه

علماء يبتكرون ذكاءً اصطناعياً لتقييم الصحة العقلية من خلال تعبيرات الوجه

ابتكر علماء ألمان برنامجاً للذكاء الاصطناعي يمكنه تقييم الحالة النفسية للأشخاص من خلال مراقبة التعبيرات التي ترتسم على وجوههم خلال جلسات تقييم متتابعة ما قد يسد عجزاً بشرياً كبيراً في هذا المجال.

كيف تؤثر الأحداث المهمة في حياتنا على صحتنا النفسية لفترة طويلة

كيف تؤثر الأحداث المهمة في حياتنا على صحتنا النفسية لفترة طويلة

لا تنشأ التجارب النفسية من فراغ، فعلى سبيل المثال، لنفترض أنك تعرضت لصدمة نفسية لأسباب لها علاقة بوباء أدت إلى تدمير حياتك. لا شك أنك ستكون مشتت الذهن منفطر القلب. لكن نفترض أنك بعد ذلك بفترة قصيرة قابلت حب حياتك أو عثرت على الوظيفة التي تحلم بها، أو انتقلت إلى المنزل المثالي، فعندئذ ستشعر بالحزن الشديد والسعادة الغامرة في آن واحد.

نصائح لتجنب الإجهاد النفسي من طبيبة مختصة

نصائح لتجنب الإجهاد النفسي من طبيبة مختصة

هل تشعر بالقلق والتعب والضغط، وأنك منهك؟ هل تشعر أن العمل يكاد يقضي عليك الآن، على الرغم من أنك لم يسبق عانيت من هذا الأمر؟ ربما أن ضغط الحياة العائلية والأعباء التي لا تنتهي هو الذي جعلك لا ترى مخرجا.