"8 فوائد مذهلة للصوم" تعرفوا عليها
لا يترك الصوم عن الطعام الكثير من الآثار الإيجابية على الجسم وراحته فقط، وإنما على زيادة قوة الخلايا في التحمل والمقاومة. كما أن الجوع يمنع حدوث الالتهابات. فيما يلي نجمل لكم أهم فوائد الصوم.
الطعام
دراسة: التحول إلى الغذاء الصحي يقلل أعراض الاكتئاب
الطعام الصحي لا يترك آثاره الإيجابية على الجسم ووظائفه فقط، فقد كشفت دراسة جديدة أن التحول إلى نظام صحي غذائي لدى البالغين يقلل من معاناتهم من أعراض الاكتئاب.
تقرير : هدر الطعام يكلف تركيا 37 مليار دولار و12 مليون طن من المواد الغذائية
تقدر قيمة الهدر في طعام الإفطار في تركيا فقط بأكثر من 17.6 مليار دولار سنويا، بحسب ما ذكرت صحيفة ديلي حريت التركية. ووفقا لمؤسسة منع النفايات التركية، وهي مبادرة غير حكومية لضمان الاستخدام الكفء والفعال للموارد والوقاية من النفايات فإن السبب وراء هذا الهدر الهائل في الطعام يعود إلى الاتجاه المتصاعد الأخير لقوائم الإفطار التركية الكبيرة المقدمة في المقاهي.
"دجاج كنتاكي" يتخلى عن الطعام الصحي قليل الدهون في قوائمه
قررت سلسلة مطاعم "دجاج كنتاكي" في بريطانيا، التخلي عن فكرة توفير الطعام الصحي قليل الدهون في قوائمها، بسبب عدم
5 عادات خاطئة لتناول الطعام تسبب أمراضاً خطيرة
هناك عادات عديدة لتناول الطعام يمكن أن تسبب الإصابة بمرض معين، وأخطر هذه العادات هي تناول الطعام والعمل على الكمبيوتر في الوقت ذاته.
تناول الطعام المقلي يزيد من خطر الإصابة بالداء القلبي
أظهرت نتائج دراسة أمريكية جديدة أن تناول الطعام المقلي يزيد من خطر الإصابة بالداء القلبي الإكليلي المعروف باسم مرض القلب التاجي.
7 أطعمة تسبب الخمول
تسبب بعض أنواع الأطعمة شعورا بالخمول وانخفاض مستوى الطاقة لدى تناولها، وفي هذه الحالة ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتجنبها قدر الإمكان، واستبدالها بأغذية تزيد النشاط والطاقة.
"شهر رمضان في العالم العربي"بين ارتفاع معدلات هدر الطعام وارتفاع معدلات الجوع
غم أن شهر رمضان هو شهر الصوم عن ملذات كثيرة بينها الأطعمة، فإنه بات في العالم العربي أكثر الشهور التي تشهد إسرافا في الإنفاق على الطعام
بنك الطعام السوري يوزع الطعام والمحبة في رمضان(فيديو)
بنك الطعام السوري يوزع الطعام والمحبة في رمضان
"غوغل"تضيف ميزة جديدة لمحبي الطعام
أضاف تطبيق "غوغل مابس" ميزة جديدة تستهدف محبي تناول الطعام خارج المنزل.
