أضرار النوم والعيون مفتوحة
-
المشهد - 2018/12/28
- 978
المشهد- متابعات
من الغريب أن ينام بعض الناس بعيون مفتوحة أو نصف مفتوحة، وهذا أمر شاذ ويؤثر سلبا على الصحة بشكل عام
تسبب هذه الحالة مرض يسمى (العين الأرنبية) الذي يتطور نتيجة أمراض العين الطبيعية أو المكتسبة: تضخم كرة العين- انقلاب الجفن- شلل نهاية العصب الوجهي وغيرها.
وتصيب هذه الأمراض البشر في مختلف الأعمار، مع العلم أن نوم أطفال بعمر نصف سنة وعيونهم مفتوحة لا يعد مرضا. ويوضح الأطباء هذه الظاهرة بأن الطفل في فترة الراحة الليلية يكون عادة في مرحلة النوم السريع التي تتميز بعدم تطابق الجفون.
وبحسب خبراء منظمة الصحة العالمية فإن الظلام التام يضمن راحة ليلية فعلية لأن هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم الإيقاع اليومي هو مضاد قوي للأكسدة وينتج في الظلام ومن الصعب تقدير دور هذا الهرمون فهو يحسن الحالة النفسية مما يسمح بمكافحة الإجهاد بصورة طبيعية.
