هرمون

هرمون التستوستيرون .. كيف يؤثر نقصه على صحة الرجال

هرمون التستوستيرون .. كيف يؤثر نقصه على صحة الرجال

يعاني كثير من الرجال من نقص في هرمون التستوستيرون الذكري. وينصح الأطباء الرجال بضرورة اجراء الفحوصات اللازمة عند ملاحظة الأعراض لتعويض انخفاض التستوستيرون قبل أن تقود المشكلة إلى عواقب صحية خطيرة.

نصائح لتجنب حدوث الاضطرابات الهرمونية

نصائح لتجنب حدوث الاضطرابات الهرمونية

أعلنت الدكتورة آنا كونوفالوفا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، أن تقليل كمية السكريات في النظام الغذائي، يساعد على تجنب حدوث الاضطرابات الهرمونية.

دراسة ألمانية تكشف أسباب التوتر والإجهاد الدائم

دراسة ألمانية تكشف أسباب التوتر والإجهاد الدائم

يعاني كثير من البالغين من التوتر والإجهاد الدائم في العمل أو البيت. وكشفت دراسة ألمانية حديثة أن حدته زادت في ظل جائحة كورونا. هناك أسباب عديدة تجعل البالغين يشعرون بالضغط المستمر وخصوصا أثناء جائجة كورونا.