وسائل مهمة للحصول على نوم أفضل .. تعرفوا عليها
النوم المتقطع قد تكون له آثار سلبية على صاحبه، منها الشعور بالتعب خلال اليوم وقلة التركيز. لذلك يلجأ الكثيرون إلى تجريب وسائل مختلفة للحصول على نوم أفضل مثل شرب حليب دافئ بالعسل الأعشاب
دراسات
دراسة تكشف عن مكمل غذائي يحارب الخرف
إذا كنت حريصاً على صحتك، فمن الأرجح أنك تتناول بعض المكملات الغذائية بانتظام وخصوصاً في ظل انتشار فيروس كورونا. فمن الشائع تناول فيتامين سي لتعزيز المناعة، أو تناول الكالسيوم للحفاظ على صحة العظام والأسنان.
دراسة علمية: علامة في اليد تكشف عن النساء الأكثر قوة
توصلت دراسة جديدة إلى أنه يمكن للعلماء تحديد ما إذا كانت امرأة ما ضعيفة البنية أو تتمتع بلياقة بدنية قوية، فقط من خلال مقارنة أصابع السبابة والبنصر.
دراسة علمية: عطور كريمات اليد تدمر العملية التناسلية
حذرت دراسة علمية من مغبة استخدام كريمات اليد لتأثيرها المدمر على العملية التناسلية، كاشفة أنّ أغلب الكريمات تحتوي على معطر ليليال الذي يؤدي إلى انكماش الخصيتيتن ووفاة الأجنة
في اليوم العالمي للسكري خبراء يحذرون: نظافة الفم والأسنان تؤثر بشكل كبير على تطور المرض
أمر قد يغفل عنه كثير من المصابين بداء السكري، وهو ضرورة الاعتناء الزائد بصحة الفم والأسنان. لأن الإصابة بمرض التهاب دواعم السن لو حدثت لها تأثير سلبي جدا، وتجعل التحكم بمستوى السكر في الجسم أكثر صعوبة.
عملية زرع دماغي تعيد البصر لامرأة عمياء
حقق علماء إسبان ثورة طبية، بعد أن حفزت عملية زرع دماغي القشرة البصرية لامرأة عمياء، ما سمح لها بـ”الرؤية” لأول مرة منذ 16 عاما.
دراسة: قضاء 5 دقائق على وسائل التواصل الاجتماعي كفيل بأن يجعلك مكتئباً
كشفت دراسة جديدة أجراها خبراء في جامعة “إسيكس” أن قضاء أقل من خمس دقائق على وسائل التواصل الاجتماعي قد يكون كافيا لجعلك مكتئبا.
عقار جديد يسمح للخلايا العصبية بإصلاح نفسها يمنح الأمل لمرضى ألزهايمر
يعتقد العلماء أن عقارا جديدا ثوريا يسمح للخلايا العصبية بإصلاح نفسها يمكن أن يحدث ثورة في علاج مرض ألزهايمر.
فوائد صحية مذهلة للثوم: تعرفوا عليها
استخدم الثوم في العديد من العلاجات منذ آلاف السنين، مثل الصداع ولدغ الحشرات، ومشاكل القلب. وعلى الرغم من أنه لا يخلو من الآثار الجانبية، إلا أن فوائده المتعددة ونكهته القوية قد عززت من شعبيته على مستوى العالم.
دراسة تبحث استخدام فيتامين (أ) لعلاج فقدان حاسة الشم المرتبط بكورونا
تبحث دراسة جديدة فيما إذا كان فيتامين (أ) يمكن أن يساعد في علاج أولئك الذين فقدوا حاسة الشم بعد الإصابة بفيروس كورونا.
