نصائح لتجنب الإجهاد النفسي من طبيبة مختصة
هل تشعر بالقلق والتعب والضغط، وأنك منهك؟ هل تشعر أن العمل يكاد يقضي عليك الآن، على الرغم من أنك لم يسبق عانيت من هذا الأمر؟ ربما أن ضغط الحياة العائلية والأعباء التي لا تنتهي هو الذي جعلك لا ترى مخرجا.
النفس
"الانتحار" بين المرض النفسي واليأس من الحياة..
"سامحوني لم أعد أحتمل هذه الحياة،الله والموت أرحم " آخر كلمات خطها أحدهم قبل أن يلف حبلاً على رقبته من سقف منزله ويدفع برجليه الكرسي ليلفظ أنفاسه الأخيرة.
تعرف على الانطباعات التي يكوّنها الناس عنك من النظرة الأولى حسب مظهرك الخارجي
الاهتمام بالمظهر له تأثير كبير في الدائرة الاجتماعية الخاصة ، حيث يجذب المظهر الناس لبعضهم البعض، ويمنحهم صوراً عامة لشخصياتهم أكثر تأثيرا، كما أنه يكسبهم المزيد من الثقة بالذات، فعندما يتلقى الشخص كلمات ترحيبية بمظهره البراق، وإعجابا بما عليه من تغيير شكلي وجوهري دائم، يجعله أكثر قدرة على اكتساب ثقته بذاته وكذلك ثقة من حوله ومن ثم التأثير فيهم، ومن هنا تظهر العلاقة بين الاهتمام بالمظهر الخارجي والثقة بالنفس والتأثير الاجتماعي.
منظمة الصحة العالمية: الصحة العقلية للمراهقين الأوروبيين تتدهور
أظهرت دراسة الثلاثاء أجراها الفرع الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في أوروبا تشمل 45 بلدا أن الصحة العقلية للمراهقين في القارة تتدهور منذ العام 2014.
ظاهرة وفاة الشباب السوري بالجلطات القلبية لغز يستحق الدراسة والمتابعة (فيديو)
تطالعنا بشكل مستمر حالات وفاة لشباب بعمر الورود إثر تعرضهم لنوبات وجلطات قلبية ودماغية في ظاهرة حديثة تستدعي النظر والتدقيق والتحقيق في منشئها وسببها الحقيقي خصوصاً أن هذه الحالات كانت مقتصرة فيما مضى على كبار السن نوعاً ما.
موقع “ميدل إيست آي”: مدير تويتر الشرق الأوسط جندي بريطاني من وحدة للحرب النفسية
كشف موقع “ميدل إيست آي”، في تقرير نشره الإثنين، أن المسؤول التنفيذي والمسؤول عن تحرير قسم الشرق الأوسط في موقع “تويتر” هو أيضا ضابط بدوام جزئي في وحدة الحرب النفسية التابعة للجيش البريطاني.
دراسة علمية: تلوث الهواء مرتبط بالقلق والأفكار الانتحارية عند الأطفال
كشفت دراسة حديثة أن تلوث الهواء قد يرتبط بزيادة اضطرابات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب لدى الأطفال.
مواقع التواصل الاجتماعي ترفع من حدة مرض "النرجسية"
يتفق خبراء الصحة العقلية على أن النرجسية باتت أكثر انتشاراً ووضوحاً في الحياة اليومية. وليس من الغريب الانتشار الهائل لصور السيلفي في مواقع التواصل الاجتماعي حتى بات أمراً اعتيادياً بين أبناء الجيل الحالي.
دراسة: التنمر بالمدراس يعرض الأطفال للمشاكل العقلية والبطالة في مرحلة الشباب
أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن التنمر الذي يتعرض له التلاميذ في المدارس بالمرحلة الثانوية، يزيد بشكل كبير من فرص إصابتهم بمشاكل الصحة العقلية والبطالة في وقت لاحق من العمر.
