المتوسط

حلول بسيطة لمعظم مشاكل الجهاز الهضمي

حلول بسيطة لمعظم مشاكل الجهاز الهضمي

تقول أخصائية التغذية السريرية في مركز صحة الجهاز الهضمي بجامعة ويسكونسن، ميليسا فيليبس، إنه على الرغم من أن الاضطرابات الهضمية المزمنة تستدعي اهتمام الطبيب "عادة ما يستفيد حوالي 80 في المائة من المرضى من القيام بنوع من التدخل في النظام الغذائي".

الرياضة السورية تبصم في باتراس بفضية وبرونزيتين

الرياضة السورية تبصم في باتراس بفضية وبرونزيتين

لحظات تاريخية تلك التي رافقت تتويج لاعبي البعثة السورية في دورة دورة ألعاب البحر المتوسط الشاطئية الثانية التي تستضيفها مدينة باتراس اليونانية بمشاركة 700 رياضياً من 26 دولة يتنافسون في 11 لعبة.. لحظات يصعب وصفها..

"السر الإسباني" لحياة أطول وأكثر صحة

"السر الإسباني" لحياة أطول وأكثر صحة

أظهر استطلاع نُشر مؤخراً أن إسبانيا هي الدولة الأكثر صحة في العالم. صنف الاستطلاع الدول بناء على عدة عوامل تساهم في الصحة وتشمل متوسط العمر واستخدام التبغ والبدانة. فما هو السر الإسباني للحياة الصحية؟