الدم

3 نصائح للناجين من النوبات القلبية

3 نصائح للناجين من النوبات القلبية

لا شك أن الإصابة بنوبة قلبية تجربة مخيفة، لكن ما تفعله في الأسابيع والأشهر والسنوات التي تلي إصابتك بالنوبة القلبية، يؤدي دوراً بالغ الأهمية في استعادة صحتك ومنع تكرار الأمر في المستقبل

احذر النوم جلوساً "يسبب أمراض القلب"

احذر النوم جلوساً "يسبب أمراض القلب"

تختلف وضعية النوم لدى الكثير من الأشخاص، منهم من يفضل النوم على أحد جانبيه، ومنهم من ينام على ظهره أو بطنه، إلا أن وضعيات النوم قد تعرض أجسامنا للخطر.

"الجلطة الدماغية" مرض خطير يهدد النباتيين

"الجلطة الدماغية" مرض خطير يهدد النباتيين

أثبتت دراسة علمية خطر الاعتماد على حمية نباتية خالية من اللحوم، فالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب إلا أنه يزيد من احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية.