6 فوائد مذهلة للألياف الغذائية!
من المعروف أن الألياف الغذائية جزء أساسي من نظام غذائي صحي. فما السر وراء ذلك؟ هنا ستة فوائد مذهلة لهذه الألياف الصغيرة، قد تجعلك تداوم على تناولها كل يوم!
من المعروف أن الألياف الغذائية جزء أساسي من نظام غذائي صحي. فما السر وراء ذلك؟ هنا ستة فوائد مذهلة لهذه الألياف الصغيرة، قد تجعلك تداوم على تناولها كل يوم!
كشف المهندس أحمد الحايك مدير الاتصالات في اللاذقية عن التوجه للتحول إلى الشبكات الأرضية بديلاً عن الشبكات الهوائية وذلك نتيجة السرقات المتكررة التي تتعرض لها، وأن ذلك سيشمل الخطوط ذات السعات التي تزيد عن 200 زوج.
أنهت الورشات الفنية في فرع الشركة السورية للاتصالات بطرطوس تنفيذ المرحلة الأولى من مشروع “اف تي تي اتش” تقنية نقل البيانات بالأسلاك الضوئية لإيصال الانترنت إلى المنازل والمكاتب بسرعات عالية في شارعي المينا والثورة بمدينة طرطوس.
أشارت مراجعة بحثية إلى أن من يتناولون المزيد من الألياف واللبن (الزبادي) قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان الرئة حتى وإن كانوا مدخنين مقارنة بمن لا يستهلكون الكثير من هذه الأطعمة.