مفيد

اعتمدوا على هذه الأطعمة لسحور مفيد

اعتمدوا على هذه الأطعمة لسحور مفيد

تُعتبر وجبة السحور شديدة الأهمية في شهر رمضان فهي يجب أن تساعد الصائم على احتمال ساعات الصوم الطويلة والحفاظ على النشاط والحيوية من دون الشعور بالانتفاخ أو عسر الهضم أو الجوع أو العطش أو حموضة المعدة. فما هي أنواع الأطعمة الأفضل ليتم استهلاكها خلال وجبة السحور؟

خبير: المبالغة باستخدام المواد المطهرة يقتل الجراثيم المفيدة ويؤثر سلباً على الهرمونات والخصوبة

خبير: المبالغة باستخدام المواد المطهرة يقتل الجراثيم المفيدة ويؤثر سلباً على الهرمونات والخصوبة

حسب رالف ديكمان من المعهد الألماني لتقييم المخاطر، فإن استخدام المواد المطهرة داخل البيوت أمر غير ضروري. "فإذا قمنا بمقارنة الفوائد والمخاطر من استخدام مواد التعقيم في البيت فإن المخاطر تكون أكثر"، يؤكد الكيميائي ديكمان في حوار نشره موقع صحيفة "تسايت أولاين" الألماني.

5 استخدامات مفيدة لبقايا القهوة

5 استخدامات مفيدة لبقايا القهوة

للقهوة عشاق كثر عبر العالم لمذاقها اللذيذ ومفعولها المنشط. غير أن فوائد القهوة لا تقتصر على ذلك فقط وإنما لبقايا القهوة أيضا فوائد كثيرة ويمكن استخدامها في عدة مجالات