لكامل

دراسة: الحبوب الكاملة تساعد في التخلص من الدهون

دراسة: الحبوب الكاملة تساعد في التخلص من الدهون

الشائع هو أنك إذا كنت ترغبت في إنقاص وزنك، فعليك تجنب الكربوهيدرات! لكن دراسة حديثة أظهرت العكس؛ أي أن تناول الحبوب الكاملة لا يزيد من وزنك، بل على العكس يساعد في التخلص من الدهون. تعرف على الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.

كرة يد رجال الطليعة والعلامة الكاملة

كرة يد رجال الطليعة والعلامة الكاملة

تصدر فريق رجال الطليعة بكرة اليد التجمع التمهيدي الأول لبطولة الدوري والذي أقيمت منافساته مؤخراً في مدينة اللاذقية بمشاركة أندية النواعير واليقظة والكرامة وسلمية.

"فروع محروقات" مستمرة بالعمل طيلة فترة العيد

"فروع محروقات" مستمرة بالعمل طيلة فترة العيد

استعدادا لعطلة عيد الأضحى المبارك أوعزت وزارة النفط و الثروة المعدنية إلى كل فروع شركة محروقات باستمرارية العمل وبالطاقة الكاملة خلال أيام العيد بما فيها أيام الجمعة دون

تفاصيل وخفايا إيقاف برنامج نبض الرياضة لكامل نجمة

تفاصيل وخفايا إيقاف برنامج نبض الرياضة لكامل نجمة

على خلفية قرار المديرية العامة للإذاعة والتلفزيون بإيقاف برنامج نبض الرياضة الذي يقدمه الزميل كامل نجمة وذلك بسبب حول مانتاول البرنامج ومقدمه من عبارات غير لائقة بحق نادي الجزيرة ولنقل الصورة الحقيقية كان للمشهد الوقفة التالية مع المعنيين بالأمر .