الحارة

متى يصبح تناول الطعام الحار ضارا.. ومتى يكون مفيدا؟

متى يصبح تناول الطعام الحار ضارا.. ومتى يكون مفيدا؟

لقد ثبت علميا أن الأطعمة الحارة قد تعود على صحة الجسم بالفوائد الصحية، ولكنها قد لا تخلو من أضرار أيضا. فماذا يحدث للجسم عند تناول الأطعمة الحارة؟ وكيف يمكن تناولها بشكل لا يضر بالصحة؟ ومتى يجب الابتعاد عنها نهائيا؟