البرتقال

خمس فوائد لتناول البرتقال اليوسفي: تعرفوا عليها

خمس فوائد لتناول البرتقال اليوسفي: تعرفوا عليها

يحتاج الجسم إلى الكثير من فيتامين سي للحصول على بشرة صحية ونضرة، وهذا يتطلب إفراز كمية كبيرة من الكولاجين. ويعود الفضل للكولاجين للحصول على بشرة جميلة وناعمة. غير أن الجسم لا يستطيع إنتاج فيتامين سي من تلقاء نفسه، بل يحصل عليه عن طريق الطعام. وفاكهة الماندرين تشبه قنبلة حقيقة من فيتامين سي، كما أنها مفيدة  أيضاً للبشرة، لأنها غنية بفيتامين أ، المعروف أيضاً باسم بيتا كاروتين المسؤول عن تجديد خلايا البشرة.

في رابع الدوري الكروي البحارة يصطادون الزعيم.. والبرتقالي يغرق الجزيرة بخماسية.. وجبلة اول الغيث

في رابع الدوري الكروي البحارة يصطادون الزعيم.. والبرتقالي يغرق الجزيرة بخماسية.. وجبلة اول الغيث

في منافسات المرحلة الرابعة من الدوري لكرة القدم ففي ملعب الجلاء بدمشق حقق تشرين فوزاً غالياً على مضيفه الجيش بنتيجة 1 ـ 0 سجله باسل مصطفى في الدقيقة 79. كما فاز الاتحاد على الشرطة بنتيجة 1 ـ 0 سجله أنس بوطة في الدقيقة السابعة من المباراة التي أقيمت على ملعب الفيحاء بدمشق.

حاويتان من البرتقال السوري في طريقها إلى مدينة سيفاستوبول في شبه جزيرة القرم

حاويتان من البرتقال السوري في طريقها إلى مدينة سيفاستوبول في شبه جزيرة القرم

وينص الاتفاق على تبادل الوفود والخبراء في مختلف المجالات، وتطوير التعاون في مجال الطاقة والإسكان والمرافق والبناء وتطوير البنية التحتية والعمالة وحماية البيئة والعلوم والتعليم والثقافة والصحة والحماية الاجتماعية للسكان والرياضة والسياحة.