مشروب يساعد على تنظيف الرئتين من آثار التدخين

مشروب يساعد على تنظيف الرئتين من آثار التدخين

المشهد – صحة
إذا كنتم تدخنون بشكلٍ منتظم ويومي، فربما حاولتم يوماً الإقلاع عن هذه العادة دون النجاح في تحقيق ذلك الأمر، وبعيداً عن الحبوب والعلاجات هناك مشروب يساعدكم على إزالة السموم من جسمكم وتنظيف رئتيكم من آثاره الضارة، خاصة خلال فترة انتشار فيروس كورونا والمعروف ان التدخين يزيد من حدة أعراض المرض والألم.
إحدى المكونات الرئيسية للمشروب التي تنظف الرئتين من التدخين هي جذر الزنجبيل، والتي تساعد أيضاً على تخفيف الغثيان.
- المكوّن الآخر هو الكركم فالتدخين قد يفتح المخاطر لأنواع مختلفة من السرطان، من هنا فإن هذا النوع من التوابل يحتوي على الكركمين، والذي له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للسرطان. وهذه المكوّنات يمكن أن تساعد في إزالة السموم الضارة من الجسم ومن الرئتين مع حماية الأعضاء من مزيد من الضرر.
المكوّن الثالث مهمٌ جداً وهو البصل. يحتوي البصل على كيرسيتين، الذي يساعد في الوقاية من سرطان الرئة ويمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.

كيفية تحضير شاي الكركم والزنجبيل والبصل لتنظيف الرئتين من التدخين؟
لتحضير شاي الزنجبيل، تحتاجون إلى قطعة صغيرة من الزنجبيل، وبعض البصل المفروم (400 غرام)، والكركم (ملعقتين صغيرتين)، والمياه (1 لتر) وبعض العسل.
في البداية، يجب غلي الماء في قدر، وإضافة جذر الزنجبيل والبصل. أضيفوا بعض الزنجبيل المبشور والكركم. يُغلى المزيج ثم يُطهى على نار خفيفة لفترة من الوقت. كلما تركتم الخليط على النار، كلما كانت نكهته أقوى. يمكنكم تناول هذا المشروب مرتين في اليوم. سوف يساعد في تطهير رئتيكم المليئة بالنيكوتين وبآثار التدخين بشكلٍ طبيعي.
 

شارك برأيك .. لتكتمل الصورة


استطلاعات الرأي

يجب ان تختار خيار قبل ارسال التصويت
هل تعتقد أن الوقت قد حان لبدء تطبيق الدفع الإلكتروني في سوريا؟
نعم، حان الوقت لبدء تطبيقه وفرضه فوراً وهو ضروري للاقتصاد
لا، يجب إعداد بنية تحتية تقنية ومن ثم البدء بفرضه
لا، غير جاهزين بالوضع الراهن نهائياً لتطبيق الدفع الإلكتروني
النتائج
نعم، حان الوقت لبدء تطبيقه وفرضه فوراً وهو ضروري للاقتصاد
لا، يجب إعداد بنية تحتية تقنية ومن ثم البدء بفرضه
لا، غير جاهزين بالوضع الراهن نهائياً لتطبيق الدفع الإلكتروني