كيفية تجنب الطلاق أثناء الحجر المنزلي
-
المشهد - 2020/04/10
- 1201
المشهد - متفرقات
ساهم فرض الحجر المنزلي وبقاء الرجل مع زوجته لوقت طويل نتيجة تفشي فيروس كورونا إلى نشوء خلافات متزايدة وصلت بالكثيرين إلى الطلاق وتفكيك الأسرة ، من هنا قدم عالم النفس الروسي، ميخائيل لابكوفسكي، نصائح عملية للأزواج الذين عانت علاقتهم أثناء الحجر الصحي الكثير من المشاكل وهم على وشك الطلاق.
وقال عالم النفس "الحالة غير الطبيعية دائما يمكن أن تؤثر على الأشخاص سلبا أو إيجابا. ومن أحد الأمثلة على ذلك الهجرة، حيث يمكن أن تؤثر على العائلة بشكل إيجابي وتقوي العلاقات بين أفرادها، ويمكن أن تؤثر سلبا وتنتهي إلى الطلاق"، مشيرا إلى الأثر الهائل على الأطفال.
وفي نفس الوقت، يؤكد لابكوفسكي أن فكرة "تحمل بعضنا البعض" ليست فكرة جيدة، مشيرا إلى أنه إذا كان علينا أن نتحمل بعضنا، فهل نستحق العيش معًا؟ مؤكدا إلى أنه يجب أن نتحمل الحجر الصحي ومشاكله وليس بعضنا البعض.
وهنا ينصح عالم النفس في إبرام "ميثاق عدم اعتداء" أثناء فترة الحجر الصحي، وكذلك تحديد المساحة الشخصية لكل فرد، وخاصة الزوجين للراحة والعزلة المؤقتة.
وينصح لابكوفسكي الأزواج خلال فترة الحجر الصحي التوقف عن الشجار المستمر، وفي حال تعرض أحد أفراد الأسرة للإزعاج، أول شيء يجب أن بفعله اللجوء إلى ركنه الخاص وعزلة نفسه لبعض الوقت، بحيث لا يضايقه أحد. مشيرا إلى أن الأشخاص يمكن أن يشعروا بالتعب من التواجد في نفس المكان لفترات طويلة.
وأضاف أنه في حال غضب أحد الزوجين، يجب عليه عدم التشاجر مع الطرف الآخر، وإنما يمكنه الذهاب إلى أمام المرآة والتكلم مع نفسه أو حتى الصراخ عليها، أو الذهاب إلى غرفته ووضع الوسادة على فمه ومن ثم الصراخ، فإن ذلك يبدد مشاعر الغضب عند الإنسان.
