عادات تؤدي إلى تدمير الزواج
كل شخص لديه عادات تزعج شريك حياته، لكن بعض السلوكيات يمكن أن تدمر زواجك
عادات
عادات خاطئة يجب تجنبها من أجل إنقاص الوزن
تلعب عوامل نمط الحياة بما في ذلك النظام الغذائي والتمارين الرياضية، دورا مهما ورئيسيا في عملية فقدان
10 عادات تضعف جهازك المناعي تعرف عليها
هناك عادات تدمر الجهاز المناعي وتجعلنا أكثر عُرضة للأمراض، وهي عادات يومية والتي نعتبرها عادات شائعة وعادية مثل السهر بشكل يومي لساعات متاخرة من الليل إلى الجلوس لفترات طويلة أمام التلفاز أو الكمبيوتر ..الخ، ولكن هذه العادات الشائعة في الحقيقة تؤثر سلبًا على الجهاز المناعي بل تتسبب في تدميره، وإضعافه.
دراسة علمية: الأصدقاء مضرون بالصحة!
ليست كل القرارات التي تؤثر على صحتنا نتخذها عن قصد، إذ أننا نميل لتقليد أصدقائنا وزملائنا وأفراد العائلة، الذين نحبهم ونرتبط بهم. وللأسف، نقلد كذلك العادات السيئة التي تضر بصحتنا، مثل التدخين أو الشراهة في الأكل.
أطفال بانياس يودعون سنة 2019 بلوحة استعراضية لرقص الباليه (فيديو)
أطفال بانياس يودعون سنة 2019 بلوحة استعراضية لرقص #الباليه في المركز الثقافي العربي في بانياس
للحفاظ على صحة البشرة تجنبوا الاستحمام في الصباح
كشفت دراسة جديدة لفريق باحثين تحت إشراف شركة “فوريو” السويدية المختصة في العناية والتجميل، أن لعادة الاستحمام في الصباح تأثير مباشر على صحة البشرة.
5 عادات خاطئة لتناول الطعام تسبب أمراضاً خطيرة
هناك عادات عديدة لتناول الطعام يمكن أن تسبب الإصابة بمرض معين، وأخطر هذه العادات هي تناول الطعام والعمل على الكمبيوتر في الوقت ذاته.
غسل لحوم الدواجن قبل قليها"خطر يهدد الصحة"
تنظيف اللحوم وغسلها قبل قليها، عادة يقوم بها جل الناس في مطابخهم، لكن ما قد لا يعرفه الكثيرون أن غسل لحوم الدواجن قد يأتي بنتائج عكسية. فبدل أن تساعد في القضاء على الجراثيم، تساهم في انتشارها. كيف ذلك؟
