تعرفوا على المواد الغذائية المسببة للشيخوخة المبكرة
أعلنت الدكتورة كميلة إيسايفا، أخصائية امراض الباطنية، أن التغذية غير الصحيحة تلعب دورا رئيسيا في ظهور التجاعيد وجفاف الجلد والبشرة الباهتة.
الشيخوخة
3 آذار "اليوم العالمي للسمع" منظمة الصحة العالمية تناشد سكان العالم الحفاظ على آذانهم
هل تعلم أن حاسة السمع تعالج نحو 50 انطباعا في الثانية؟ وأن لدى الأذن قدرة على التمييز بين 400 ألف صوت، ومعرفة مصدرها بدقة؟ وبأن نحو 25 ألف خلية شعيرية تعمل على مدى 24 ساعة في اليوم؟ وأن حجم الأذن يتغير مع تقدم العمر؟
عمرها ٤٣ والناس يعتقدون أنها أخت لابنتها البالغة من العمر ١٩ عاماً (صور)
الأم، تبلغ من العمر 43 عاماً، والابنة لا تتجاوز من العمر 19 عاماً، ولكن غالباً ما يخطيء الناس في تصنيف العلاقة، والاعتقاد أنها وابنتها اخوات، ولذلك جاء الاهتمام الكبير على مواقع التواصل الاجتماعي لمعرفة سر نضارة الأم.
باحث بريطاني يشرح علاقة التقدم في العمر بالإحساس بمرور الزمن بسرعة
من الناحية النظرية الوقت حقيقة ثابتة، فالدقية هي نفسها للكبير أو الصغير، بيد أن الإحساس المختلف بها يرجع إلى العديد من العوامل. وأرجح بعض العلماء يرجعون هذا الأمر إلى عملية حسابية يبتكرها عقل الإنسان معتمداً على الفترة التي عاشها من حياته، فالعام الواحد يمثل ثلث الحياة بالنسبة لطفل في الثالثة من عمره، في حين تمثل هذه السنة جزءا بسيطا من حياة عجوز في التسعين من عمره
دراسة: التدخين مرتبط بشيخوخة الوجه
حذرت دراسة بريطانية حديثة من أن تدخين التبغ بمعدلات كبيرة يعجل بـ “شيخوخة الوجه” حيث يجعل وجوه المدخنين تبدو أكبر سنا مما عليه في الحقيقة.
دراسة: بطء المشي في منتصف العمر دليل على الشيخوخة المبكرة
يرى علماء أن السرعة التي يمشي بها الأشخاص في العقد الخامس من عمرهم تمثل علامة على مدى تسارع وتيرة شيخوخة أدمغتهم ، وكذلك أجسامهم.
"رفع الأثقال "لمحاربة التقدم في السن
كشف خبراء صحيون في بريطانيا، أن رفع الأثقال يساعد الإنسان على حماية العضلات وكثافة العظام رغم التقدم في العمر.
خطوات بسيطة لتأخير الشيب
توجد في جسم الإنسان ملايين من بصيلات الشعر، التي تقوم بإنتاج الشعر والمادة الصبغية المسؤولة عن اللون "الميلانين"، ومع مرور الزمن، تتراجع الخلايا المرتبطة باللون في البصيلات، مما يفقد الشعر لونه الأسود.
"ضعف كبار السن والوهن" حالات طبية يمكن الوقاية منها
التقدم في العمر والشعور بالوهن أمران شائعان لا مفر منهما، ولكن أظهر بحث جديد أن الوهن هو في الواقع حالة طبية قائمة بذاتها.
طرق لتأخير الشيخوخة
منذ قرون والناس يبحثون عن كيفية تجنب الشيخوخة أو تأخيرها، مع أن الجميع يعلم بأن الشيخوخة مرحلة لا بد منها للجميع، ولكن اتضح أن بعض الناس يمكنهم البقاء في مرحلة الشباب فترة طويلة.
